Mon régime Weight Watchers - Bilan 7 mois

Celles qui me suivent s'en souviennent peut-être. En janvier, j'avais pris la bonne résolution de perdre du poids, commençant à être un peu trop "normale +++" à mon goût. J'ai donc commencé le programme Weight Watchers mi-janvier. Je vous avais déjà fait part de mon ressenti  au bout d'un mois, puis au bout de 2 mois et demi. Je vous prie d'excuser mon très net manque d'assiduité dans la publication du suivi.... 

Nous sommes donc aujourd'hui (à quelques jours près) 7 mois après le début de cette aventure régimesque. L'heure d'un nouveau bilan à sonnée!!

Dans mon bilan 2 mois et demi, j'avais perdu 5 kilos. J'étais aux anges. Aux anges, je le suis toujours. J'ai perdu 6 kilos au total, je suis donc descendue jusqu'à 54 (je pesais un peu plus de 60 kilos au Nouvel An). Aujourd'hui, je tourne entre 54.5 et 55 parce que je ne suis plus très assidue depuis, allez soyons honnête.... depuis Pâques environ. Du coup, j'ai repris un peu. Mais je reste tout de même très contente car, re soyons honnête, depuis Pâques, je me suis bien "baffrée" ....chocolat, pâtes, pain, dans des quantités vraiment pas raisonnable et malgré tout, je n'ai pas repris tant que ça. Il suffit que je refasse attention une semaine, et hop, je retrouve mes 54 jolis kilos.

Néanmoins, certaines d'entre vous s'en souviennent peut-être, mon objectif du Nouvel An était 53 kilos. Il me reste donc encore un petit peu de chemin. 

Clairement, si je ne m'étais pas relâchée, j'aurais atteint cet objectif depuis longtemps. Parce que sur moi, ce programme marche. Aussi, je me détermine, et je décide de me reprendre en main et d'afficher ces 53 pour la rentrée. 

Bon, je vais 10 jours en Italie, ça va peut-être pas être évident évident de faire "régime". Mais je vais tâcher d'être mesurée, de faire honneur à mon hôtesse sans pour autant me gaver. Et comme je risque de beaucoup beaucoup marcher dans la journée, ça devrait passer. 

Je pensais qu'avec les beaux jours, ce serais "plus facile", avec tous les beaux fruits...les recettes légères, tout ça. J'avais juste zappé les glaces... Bon ok, là, j'ai juste acheté le CRASH en matière de glaces, des Magnums... dès qu'ils sont finis (ma colloque m'aide!), je redeviens sensée!!

Ce qui ne m’empêche pas de me faire énormément plaisir avec des grosses salades de fruits frais (pastèque, melon, pêche, ...) cela dit.

Le bilan après 7 mois dont 3 où je n'ai clairement pas été raisonnable est tout de même très positif. Malgré mon relâchement, je n'ai pas repris mes kilos perdus, et je vois que dès que je me discipline un peu, je repars sur la bonne pente! Je suis donc toujours autant satisfaite de ce programme. J'ai remis des petites robes d'été que je n'avais pas sorti du placard depuis 5 ans car je ne pouvais même plus les enfiler!! Quelle immense satisfaction personnelle!

Le bikini, ce ne sera pas encore pour cette année ( et probablement jamais d'ailleurs!), mais je vis un été bien plus léger!

A bientôt mes petits soleils!! Des énormes bises

Superfici'Elle